Klarheit bringt Erfolg

Liebe Freunde, Bekannte und KursteilnehmerInnen,

ob wir mit diesem Sommer zufrieden sind oder nicht, hängt vor allen Dingen von unserer Einstellung ab. Auf alle Fälle hat uns das wechselhafte Wetter die Chance gegeben, flexibler zu werden, spontan Entscheidungen zu treffen, ja und auch Dinge zu tun, die wir sonst gerne vor uns herschieben (z.B. Fotoalben kleben, lesen, Dateien im Computer ordnen, Kästen aufräumen). Auch ich bin weniger auf den Berg gekommen als andere Sommer, dafür freue ich mich über diese Gipfel umso mehr! Und seit ich kapiert habe, dass der "Sommer" vorüber ist und der Herbst begonnen hat, ist jeder Sonnenstrahl umso erfreulicher!
Was denkst du über deinen Sommer? Wie ihr wißt, kann man seine Geschichte immer wieder neu schreiben, den Blick auf die Vergangenheit verändern und anders benennen. Das ist eine befreiende wohltuende Möglichkeit - nutze sie!

Petra Gamper

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Aktuelle Info aus der Welt der Gehirnforschung

Hirnjogging macht schlau - stimmt das?
Wer regelmässig joggt, steigert seine Laufleistung und verbessert sich gleichzeitig auch in anderen Sportarten. Und wie steht es mit dem Hirnjogging?
Wer regelmässig Gehirnjogging betreibt, verbessert sich in den Bereichen, wo er trainierte z.B. stetiges Kreuzworträtsel lösen verbessert die Fähigkeit, Kreuzworträtsel zu lösen; stetiges Sudoku-lösen verbessert die Fähigkeit, Sudokus zu lösen usw.
Die Versprechungen der millionendicken Neuro-Industrie, durch Hirnjogging allgemein intelligenter zu werden, konnten in vielen Experimenten widerlegt werden. Das sollte Sie nicht davon abhalten, aber vor falschen Hoffnungen schützen.
Mein Tipp: Abwechslung und freudvolles Üben!
Ohne Emotion tut sich im Gehirn nämlich gar nichts!

Quelle Abbildung: aus "Gehirn und Geist", Ausgabe 4/2012, Seite 39

1 konkreter Tipp zur Neuroflexibilität

Welche Hälfte ist heller?

Tipp: Lege einen Stift über die horizontale Mittelachse und schau, was passiert.

Erklärung: Beiden Flächen sind mit einem leichten Verlauf von hell nach dunkel gemacht. Dies wird nur in der Mittelachse sichtbar und erzeugt dort für das Auge des Betrachters den Unterschied. Wenn wir diese Achse verdecken, sehen wir zwei uniforme Flächen.

Ähnlich ergeht es uns mit Veränderungen: Wenn sie langsam geschehen, bemerken wir sie nicht.

1 Überraschung

Tierische Unwahrheit
Kamele speichern nicht Wasser, sondern Fett in ihren Höckern. Wieso können sie dann so lange ohne Wasser überleben? Antwort: Weil sie kaum schwitzen. Sie haben ein einzigartiges Kühlsystem, nämlich dichte Haare auf dem Rücken, die sie vor der Sonne schützen und dünne Haare am Bauche, damit sie die Körperwärme nach unten in den Schatten abstrahlen können. Und nachts saugen die Kamele beim Einatmen die Feuchtigkeit aus der Luft auf.
Es ist faszinierend, wie sich die Tiere an ihre Bedingungen anpassen bzw. sie gut nutzen! Davon könnten wir Menschen uns was abschauen...

Ein Buchtipp

70 knifflige Bilderrätsel, um das Zusammenspiel von rechter und linker Hemisphäre zu trainieren, Vorstellungsvermögen, Fantasie und Logik anzuregen.
3 Schwierigkeitsstufen
"Denksport", aus der Reihe THINK, Verlag Ravensburger

1 Spruch

“Wer nur auf große Augenblicke wartet,
versäumt die kleinen Freuden des Lebens!
Sie sind das Mosaik des Glücklichsein."

Frohes Sammeln von kleinen Momenten, Dingen, Augenblicken!

Petra

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